Skincare: Non solo creme

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Una corretta skincare routine non si tratta soltanto di applicare prodotti adatti al nostro tipo di pelle.

Prendersi cura della pelle va oltre a toner, sieri e maschere. Bisogna fare attenzione ad altri fattori come idratazione, alimentazione bilanciata, esercizio fisico e, inoltre, i prodotti e accessori make-up che adoperiamo ogni giorno.

Inizio con gli accessori make-up, tutto quello che tocca il nostro viso (mani incluse) deve essere pulito, altrimenti rischiamo di portare sul viso dei batteri che ci procureranno problemi cutanei tra cui brufoli, macchie e rossori.

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I pennelli e le spugnette make-up ad esempio dovrebbero essere puliti ad ogni utilizzo, potrebbe sembrare faticoso lavare con acqua e sapone ogni giorno i nostri accessori ma una soluzione c’è ed è lo spray detergente istantaneo per pennelli, che non solo toglierà le impurità alle setole ma anche il colore dei prodotti che abbiamo usato. Bisogna ricordare però che non sostituisce la detersione dei pennelli che, a questo punto, si può realizzare ogni 2/3 giorni al massimo.

Bisogna evitare anche di mettere i pennelli in borsa in quanto potrebbero entrare in contatto con batteri che finirebbero poi sulla nostra pelle.

I prodotti Make-up hanno un ruolo importante nella cura della pelle, bisognerebbe fare attenzione alla loro composizione e ingredienti così come alla data di scadenza di essi, il mascara ad esempio va cambiato ogni 6 mesi…

Adesso parliamo della alimentazione; ci sono alimenti che aiutano, grazie alla loro composizione, a mantenere la nostra pelle in salute. Altri invece sono responsabili della perdita di elasticità, tono e la comparsa di brufoli.

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L’esercizio fisico invece aiuta alla circolazione, elimina le tossine e aumenta la produzione di collagene, inoltre abbassa i livelli di cortisolo che è legato alla riduzione del collagene e conseguentemente alla perdita di tono e luminosità.

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Per ultimo, ma non meno importante, bisogna parlare dell’ idratazione perché nemmeno la crema più costosa potrà combattere da sola i segni tipici di disidratazione come lo sono la sensazione della pelle tesa che tira, la secchezza o il colorito spento.

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Con questi piccoli accorgimenti la tua Skincare Routine sarà completa.

Victoria Arellano.

MiiN Saldi

Come Prendersi Cura delle Ciglia – National Lash Day

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Hola! ecco un argomento molto cercato sul web e del quale approfitto di parlare in occasione del National Lash Day. Devo dire che mi sarebbe piaciuto sapere, quando avevo 15 anni, che bisogna prendersi cura delle ciglia e le sopracciglia ma a quella età ero forse troppo occupata a pensare ad altro. Adesso dopo anni e anni di trucco, uso di ciglia finte e sistemi un po’ rischiosi per avere le sopracciglia come venivano richieste 10 anni fa, mi ritrovo a cercare disperatamente dei prodotti o trucchi per farle crescere e averle più piene.

Devo dire che non è stato semplice, ci sono infinità di consigli e prodotti che promettono tutto quello che vogliamo, di seguito vi elenco quelli che ho trovato più coerenti e interessanti:

Consigli per la cura delle ciglia:

  1. Struccarsi bene, sempre e comunque, prima di andare a letto: questo è ovvio, lo consiglio sempre nei post, evita di ostruire i follicoli e di irrigidire e spezzare le ciglia.
  2. I prodotti oleosi sono i migliori quando di ciglia e sopracciglia si tratta e la esperta in Makeup Clio consiglia, nel suo blog, di applicare dell’olio di oliva con un bastoncino di cotone o uno scovolino pulito, anche tutte le sere prima di andare a letto e dopo essersi struccate.
  3. Trovare dei mascara con formule arricchite da sostanze nutrienti che favoriscano il mantenimento, la ricrescita e ritardino la caduta delle ciglia.
  4. Anche la nostra dieta deve avere dei prodotti che includano vitamine A, B,C ed E.

La vitamina C e la vitamina E aiutano alla riparazione naturale dei capelli e come conseguenza delle ciglia e le sopracciglia fanno parte dei gruppi degli antiossidanti.

La vitamina A invece protegge la pelle dai radicali liberi, dal inquinamento e dai danni causati dalla esposizione al sole, inoltre ritarda l’invecchiamento della struttura dei capelli, quindi delle ciglia e sopracciglia.

Le vitamine del gruppo B mantengono sani i follicoli e stimolano la ricrescita dei capelli.

Quali sono gli alimenti che contengono tutte queste vitamine?

Il pesce, i broccoli, l’avocado, le mandorle e l’olio d’oliva sono solo alcuni, quindi incorporandoli nella nostra dieta diamo quel “aiutino” al organismo per mantenere in salute le nostre amate ciglia.

Ho trovato anche molti articoli dove consigliano l’olio di ricino ma ho cercato un prodotto che mi facesse sentire al sicuro.

Così ho trovato una maschera firmata FaceD, un marchio milanese di dermocosmetica che oltre ad avere prezzi contenuti, sviluppano dei prodotti incredibili, ricordo che il primo che ho provato è stato il Pure Plump HA4 e mi sono trovata Benissimo. Questa azienda utilizza l’acido ialuronico come ingrediente base in tutte le loro formule.

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La Nourishing Mask contiene acido ialuronico, olio di semi di cotone e fitocheratine. L’olio di semi di cotone ha delle proprietà eccezionali è considerato un ottimo nutriente ed elasticizzante, inoltre è il terzo olio più ricco in vitamina E, come ho detto in precedenza, un potente antiossidante. Il risultato? ciglia più lunghe e forti, sopracciglia curate e corpose.

Il prodotto va applicato su ciglia e sopracciglia come un normale mascara prima di andare a letto. Può essere applicato anche prima del mascara per dare più volume e proteggere le ciglia. Made in Italy, Oftalmologicamente testato e approvato anche per soggetti che usano lenti a contatto è una opzione a mio parere molto valida per prendersene cura. Adesso fa parte della mia skincare routine e non posso più farne a meno. Ho ricevuto dei complimenti dopo una settimana di uso quindi, il cambio è notevole. Fra un mese vi dirò come procede.

E voi cosa mi consigliaate per avere delle ciglia più lunghe e definite?